Vlog

'De world will be saved by the Western women' zei de Dalai Lama op de 2009 vredesconferentie in Canada.Iedere keer als ik de uitspraak zie of hoor, krijg ik kippenvel.Mijn lijf, mijn ziel 'weet' dat het waar is.En.... Er mist iets. Een cruciaal stukje in de zin.Die...

Ik ben de afgelopen tijd heel druk geweest.Bijna al mijn energie, tijd en aandacht ging naar de kleine Godin, Man, toekomstig ecohuis en bedrijf. Ik nam weinig tijd voor mijzelf.Ongezien was mijn eigen batterij wat aan het leeg lopen. Een perfect moment dus om mijn...

Vanochtend liep ik in het bos met Dochter op de rug. Een perfect moment om in te tunen met mijzelf. Met mijn lijf, mijn ademhaling en met mama aarde (barefoot shoes doen wonderen!). Nu neem ik daar vaak uitgebreid de tijd voor,...

Tien jaar geleden ontdekte ik iets over mijzelf dat me totaal verbaasde.Ik had altijd gedacht dat ik liefdevol, open en toegankelijk was.Dat bleek niet zo te zijn. Ik had een behoorlijke muur rond mijn hart gebouwd. Die muur beschermde me tegen de boze buitenwereld...

Woohooo....Vorige week maandag zijn Man en ik getrouwd!!!Tussen het groen in de Millinger Theetuin.Een magische, bloedhete dag vol liefde. De specifieke dingen die mensen zeiden, deden of ons gaven, maakten dat Man en ik ons ontzettend gezien voelden voor wie wij...

Na bijna driekwart jaar start ik in maart weer met mijn vrouwencirkel Yemaya: vier je vrouw-zijn!Wow wat heb ik daar zin in….Niet te geloven hoe erg ik het samenzijn met vrouwen heb gemist. De afgelopen maanden -voor, tijdens en na mijn bevalling- ben ik veel naar...

Gister sprak ik met een Yemaya deelnemer.Ze vertelde dat ze één van mijn oefeningen direct in de praktijk had gebracht. Dat is altijd leuk om te horen, want je kunt wel super goed in je vel zitten tijdens een les, maar het gaat er toch om dat je ook in het dagelijks...

De afgelopen weken waren roerig.Meerdere levensgrote veranderingen vroegen en vragen nog steeds mijn aandacht, tijd en energie.Het zijn dingen waar ik het universum zelf om heb gevraagd.Dus dat is fijn en ik gun ze dan ook graag al mijn liefde. Alleen... ik verwachtte...

Als vrouwencoach krijg ik vaak de vraag ‘Hoe kan ik meer ontspannen in mijn lijf?’ In deze vlog deel ik een nieuw perspectief hierop met je.

Als je op vakantie bent en minder goed wifi hebt, weet je weer hoe dat is.Even geen social media.Even niet de stroom van berichten die je vertelt hoe goed anderen het hebben.En vooral even niet de gedachte dat je eigen leven bleekjes afsteekt tegenover al die mooie...

‘Ik durf dit echt niet...' Van de week had ik iemand aan de lijn die voelde dat Yemaya: vier je vrouw-zijn iets voor haar was en toch telkens terug krabbelde. Iedere cyclus dacht ze "De volgende keer... Dan ben ik er klaar voor." De angst voor het onbekende was te...

Vorige week vroeg een cliënt me: 'Wat betekent sensualiteit voor jou?' In haar gedachten stond sensualiteit gelijk aan seks. Dus toen ik vertelde dat mijn Yemaya-lessen er voor zorgen dat je je vrijer, zelfverzekerder én sensueler voelt, schrok ze wel een beetje. Die...