Shaking / Schud meditatie Meditatie alleen maar stil zitten? Nee joh.Er zijn ontzettend veel manieren om in contact te komen met onze vrouwelijke essentie. Schudden, of wel shaking, is daar één van.Het is een actieve vorm van meditatie waarbij je je lichaam continue,...
Twee weken terug sprak ik mijn nicht.Net als ik, heeft ze een jonge baby.Haar derde al weer, dus ze kent de malle molen van die eerste hectische maanden. We hadden het over dát moment… dat je partner aan het werk is.dat je vriendinnen je niet begrijpen of te ver...
Vandaag deel ik mijn #1 tip in het opschonen van je energie met je. Voor mij een essentieel onderdeel na iedere coachsessie.Zo blijf ik fit en energiek. Ook tijdens een hectische dag.Want het lijkt misschien op sommige dagen niet zo, maar [Tweet “Jij stuurt je...
De afgelopen weken waren roerig.Meerdere levensgrote veranderingen vroegen en vragen nog steeds mijn aandacht, tijd en energie.Het zijn dingen waar ik het universum zelf om heb gevraagd.Dus dat is fijn en ik gun ze dan ook graag al mijn liefde. Alleen… ik...
‘Het leven begint aan het eind van je comfortzone’ ‘Buiten je comfortzone begint de magie’ ‘Je comfortzone is een prachtige plek, maar er groeit niets’ Ja, amehoela… Dit zijn allemaal dooddoeners die voorbij gaan aan de ware...
