Janneke Robers | De kunst van het vrouw-zijn
Workshops, coaching, retreats en artikelen over de kunst van het vrouw zijn
Welkom bij een nieuwe mini love break Een heerlijk korte oefening die je uit de verhardende actie-mentaliteit haalt en in de zachtheid van je eigen lijf brengt. Deze Oceaan-ademhaling (2.34 min) helpt je: ♥ landen in je lijf ♥ jouw tweede chakra (sensualiteit, se*ualiteit, creativiteit) te openen en laten stromen ♥ te verbinden […]
‘De world will be saved by the Western women’ zei de Dalai Lama op de 2009 vredesconferentie in Canada. Iedere keer als ik de uitspraak zie of hoor, krijg ik kippenvel. Mijn lijf, mijn ziel ‘weet’ dat het waar is. En…. Er mist iets. Een cruciaal stukje in de zin. Die missing link is al […]
Voor iedereen die zichzelf dit jaar een groot kerstcadeau wil geven: De deuren voor de achtste Yemaya: vier je vrouw-zijn cyclus zijn nu open! Zoals je misschien weet, is Yemaya een vrouwencirkel van vier maanden waarin je liefdevol je vrouwelijke energie, je lijf en je sensualiteit wakker schudt. Dat is de officiële tekst op de […]
Na bijna driekwart jaar start ik in maart weer met mijn vrouwencirkel Yemaya: vier je vrouw-zijn! Wow wat heb ik daar zin in…. Niet te geloven hoe erg ik het samenzijn met vrouwen heb gemist. De afgelopen maanden -voor, tijdens en na mijn bevalling- ben ik veel naar binnen gekeerd. En een tijdje geleden, tijdens […]
Shaking / Schud meditatie Meditatie alleen maar stil zitten? Nee joh. Er zijn ontzettend veel manieren om in contact te komen met onze vrouwelijke essentie. Schudden, of wel Shaking, is daar één van. Het is een actieve vorm van meditatie waarbij je je lichaam continue, verticaal, op en neer schudt tot je lijf het overneemt […]
In een wereld waar doen de overhand heeft op voelen, waar een lijf vaak alleen uit een hoofd lijkt te bestaan, is het nodig stil te staan. Lijf en ziel samen te laten vallen. Zodat we niet meer hoeven vluchten in werk, maar thuis komen bij onszelf. Zodat we niet meer ons pantser hoeven op […]
