Janneke Robers | De kunst van het vrouw-zijn
Workshops, coaching, retreats en artikelen over de kunst van het vrouw zijn
Wat is feminine embodiment? Van de week kreeg ik een appje van een deelnemer die al langer met mijn programma’s mee doet: ‘Ik las je werkboek en ineens begreep ik wat we al die jaren deden. Alsof ik nu de woorden pas kan combineren met hoe het voelt. Steeds weer die reis naar binnen, landen, […]
‘Het leven begint aan het eind van je comfortzone’ ‘Buiten je comfortzone begint de magie’ ‘Je comfortzone is een prachtige plek, maar er groeit niets’ Ja, amehoela… Dit zijn allemaal dooddoeners die voorbij gaan aan de ware essentie van de comfortzone.
Hoe creëer je ruimte voor jouw innerlijke stem? Een super simpele oefening die je helpt onderscheid te maken tussen jouw gevoelens en die van een ander.
Hoe schoon je jezelf op na een lange werkdag?
Ik doe dit zelf na ieder coachgesprek.
Zo blijf ik fris en energiek. En heb ik ’s avonds nog genoeg zin om iets lekkers te koken of een gezellige avond met vriendinnen te hebben.
Meer oefeningen en tips rondom de Kunst van jouw Vrouw-zijn?
Schrijf je in op mijn 2-wekelijkse vlog op www.janneke19.prodeconstructie.nl
Stel je voor… Dat je het leven hebt gecreëerd waar je al die tijd naar verlangde. Dat je hebt gedaan wat je wilde doen. Dat je geboren hebt laten worden wat je vleugels wilde geven. Dat je hebt gekregen waar je om vroeg. Wat zou er dan anders zijn dan nu?
Wat is de soundtrack van jouw leven? Swing jij door je dag heen? Of ben je meer van de slow walz? Kies jij zelf je nummers? Of zet je jouw iPod gewoon op suffle? Tijdens een van die laatste warme weekends dit jaar loop ik door het bos. Een moeder komt ons tegemoet lopen. Haar […]
Iedere keer word ik blij als ik zie dat mijn dagelijkse Pleasure posts op twitter worden geretweet of duimpjes en reacties krijgen op Facebook. Blijkbaar raak ik, in die 160 tekens, iets dat bij veel vrouwen speelt. Een paar weken geleden schreef ik over jezelf complimenteren en over hoe lastig dat soms is. Vandaag gaan […]
“Nee dank je. Ik hoef geen tasje.” De eigenaar van de videotheek draait zich om en gooit het plastic zakje achteloos in de prullenbak. Als ik hem verbaasd vraag waarom, begint hij over Shell en de olieverontreiniging in de Nigerdelta. “Die lui verpesten het milieu en geven vervolgens de schuld aan die arme Nigerianen. Wat […]
‘Hier in Stockholm zijn vrouwen de baas.’ We hebben een minivakantie in Zweden en de buschauffeur mengt zich in ons gesprek. Het leven hier is goed. Veel vrouwen hebben topbanen en mannen recht op zwangerschapverlof. Er is geweldige kinderopvang en iedere vrouw loopt parmantig met haar borsten vooruit. Het lijkt alsof ze allemaal reuze blij […]
