Flair vroeg mij vorige week naar mijn beste ontspanningstip. Ik doe het iedere dag. Meestal zo’n twintig minuutjes. Soms iets meer, soms iets minder. Afhankelijk van hoeveel pijn het die dag doet. Bijkomend voordeel is dat je nooit meer last hebt van je rug.
Klik op het artikel om het te lezen.
Hee Janneke
Heb ik nou zolang niets van je gehoord of was je even zen dingen doen in een mooi warm land met manlief of iets anders spannend
Want nu ik deze mail weer lees realiseer ik me dat elke keer dat ik je pleasure Posts lees dat grote glimlachen verschijnen.Het ongegeneerde genieten dat je altijd predikt en dat blije heerlijke zinnelijke in al zn vormen dat in al je Posts te ervaren is!!
Dank je dus
Lieve groet uit te druk Amsterdam
Roos
haha, ik was heel niet-zen aan mijn boek aan ’t schrijven, een vrouwentraining aan ’t geven, met Man opleiding familieopstellingen gestart en al wat meer ;-) maar deze winter gaan we inderdaad weer een maand naar de zon!
Fijn te lezen dat je de Pleasure Posts gemist hebt. Doet me goed en is een reden om weer meer viraal pleasure te verspreiden.
Heb het goed in A’dam!
Liefs, Janneke
En waar koopt men zo een matje, schone dame? Want dat lijkt me wel wat! :)
Hoi Gigi, je kunt de Shakti Mat hier kopen: http://orgasmitude.com/shop/
(Verzonden binnen Nederland of ophalen in bij Yoga Point in Utrecht)
Liefs,
Ronja
Great article Janneke! I’m totally in love with and addicted to the Shakti Mat ;)
Perfect for relaxing in the evening, releasing any tension or pain from my back, relieving headache and menstrual pain… and my ‘sleep tracker app’ tells me that my deep sleep time doubles when I use the mat compared to when I don’t!
And for everyone else – you can buy the Shakti Mat, Shakti Neck Pillow and relaxing eye mask here: http://orgasmitude.com/shop/
(Ships within Holland or come and pick up at Yoga Point in Utrecht)
Love,
Ronja
So true. I cannot recommend it more! Ronja’s Shakti mats are the way to go for women who have backpains and keep on going and going and going. We need to stop, lay down and feel rejuvenated :-) thanks Ronja!