Innerlijke glimlach meditatie

Vertraging.
Koestering.
Aanraking.
Heling.
Openen en dan aaaaah…. terugkomen in ons lijf.

Ons lichaam is onze toegangspoort tot onze vrouwelijke essentie.
De ingang naar alomvattende liefde.
Naar daar waar onze energie bruist.
En het leven gul en overvloedig is.

In een wereld waar doen de overhand heeft op voelen,
waar een lijf vaak alleen uit een hoofd lijkt te bestaan,
is het nodig stil te staan.
Lijf en ziel samen te laten vallen.

Zodat we niet meer hoeven vluchten in werk,
maar thuis komen bij onszelf.

Zodat we niet meer ons pantser hoeven op te trekken,
maar in liefde contact kunnen maken.

Zodat onze eindeloze stroom aan gedachtekronkels
tot rust komt en onze innerlijke stem weer kan spreken.

Wie haar lichaam bewoont, ontdekt dat ze vrij is.
Vrij in haar lijf, haar brein en haar vrouw-zijn.
Vrij om haar licht te laten schijnen.
Voluit. Sensueel. Krachtig.

Niet om iets te be-reiken, maar om te be-leven.
Te herinneren wie we werkelijk zijn.
Met alles erop en eraan.
Nu, op dit moment, hier in deze plek.

Ik gun het je.
Gun jij het jezelf?

♥ ♥ ♥

Feminine Bliss is een daytreat voor vrouwen die uit hun hoofd in hun lijf willen komen. Met ademhalingsoefeningen, meditatie, dans, massage en verschillende vormen van sensueel lijfwerk hernieuw je het contact met je lichaam. Je hervindt je eigen ritme, ervaart gronding en stevigheid vanuit je bekken en wordt gevoed met liefdevolle aanraking en helende energie.

Eindelijk een programma waar zo velen van jullie om hebben gevraagd. Niet een langer durende cyclus, maar gewoon één dag je onderdompelen in de zalige bedding van de vrouwelijke energie, zodat je opgeladen en herboren je nieuwe week begint. Ik heb je er graag bij!

Lees hier meer over Feminine Bliss.

En als voorproefje, als goed begin van je ochtend of om je dag mee af te sluiten mijn innerlijke glimlach meditatie. Acht minuten pure, liefdevolle bliss voor je lijf.

Ik ben benieuwd welke boodschap jouw lijf je geeft na afloop van de meditatie. Deel je jouw ervaring hieronder?

Met liefde en in liefde,

♥ Janneke