Woohooo….Vorige week maandag zijn Man en ik getrouwd!!!
Tussen het groen in de Millinger Theetuin.
Een magische, bloedhete dag vol liefde.

De specifieke dingen die mensen zeiden, deden of ons gaven, maakten dat Man en ik ons ontzettend gezien voelden voor wie wij zijn.
Als individuele personen én als stel.
Dat gaf een heerlijk vol, gevuld gevoel.
(op fb staan foto’s van ons ritueel)

Daarnaast ben ik ook letterlijk vol en gevuld.
Ik ben nu ruim zeven maanden zwanger.
De baby (nee, we weten nog niet wat ‘het’ is…) groeit als kool en ik voel me hartstikke goed.

Ook zorgen we dat de toekomstige Ecowijk De Kiem vol en gevuld eruit komt te zien. We bouwen daar niet alleen ons eigen huis, maar denken ook mee over de inrichting van de wijk.

Ik zit dus in een enorme creërende en vooral vervullende flow.
Dat is fijn én het heeft een keerzijde…

Het voelt soms alsof ik té vol zit.
Alsof er voortdurend vijf to do lijstjes op me liggen te wachten, ik tijd te kort kom en er niets meer bij past.

Misschien herken je dat.
Dat je er van alles aan je trekt en je niet toekomt aan wat je daadwerkelijk nodig hebt: ruimte in je hoofd en je lijf om te voelen wat er werkelijk toe doet.

In mijn nieuwste vlog laat ik je zien hoe je gehakt maakt van alles wat nog ‘moet’ of je aandacht vraagt.

Deze aflevering is speciaal voor vrouwen die denken dat ze te druk zijn om ‘m direct te kijken 😉
Doe de oefening en je ervaart gelijk een heerlijk hernieuwde ruimte in je hoofd en je lijf.
Heus waar!

 

Ik vind het altijd heerlijk te horen wat de oefening je brengt.
Deel je jouw ervaring onder mijn vlog of in een reply op deze mail?

Innig vervuld van liefde,
♥ Janneke

 

Meer van mijn oefeningen

Core channel ademhaling voor meer balans en autonomie

Core channel ademhaling voor meer balans en autonomie

Welkom bij een nieuwe mini love break Een heerlijk korte oefening die je uit de verhardende actie-mentaliteit haalt en in de zachtheid van je eigen lijf brengt.   Deze core channel-ademhaling (3.09 min) helpt je: ♥ uit je hoofd in je lijf landen♥ beter uitlijnen...

Sensueel lijfwerk om je innerlijke polariteiten te verbinden

Sensueel lijfwerk om je innerlijke polariteiten te verbinden

Vandaag is het internationale vrouwendag. Hoewel ik al zo'n dertien jaar als vrouwencoach en feminine embodiment trainer werk, heb ik daar nooit iets aan gedaan. Zeker, er is nog een hoop te winnen op het gebied van gelijke rechten, plichten, erkenning en...

De grootste misconceptie over mijn werk

De grootste misconceptie over mijn werk

Ben jij weleens super onder de indruk van een andere vrouw?En dat je denkt dat zij veel wijzer, krachtiger of vrouwelijker is?Of dat ze het allemaal voor elkaar heeft? In deze korte vlog deel ik één van de grootste misconceptie over mijn werk en over mij...In de hoop...

Voluit vrouw-zijn
vanuit je inbox

Schrijf je in en ontvang (onregelmatig) nieuwe video’s, 
podcasts en
oefeningen voor jouw vrouw-zijn.