Janneke Robers | De kunst van het vrouw-zijn
Workshops, coaching, retreats en artikelen over de kunst van het vrouw zijn
In mijn vrouwengroepen en 1-op-1 sessies is er één vraag die met grote regelmaat gesteld wordt: Welk alternatief voorbehoedsmiddel ken jij voor de pil of het spiraaltje? Had je niet gedacht hè? Die specifieke vraag? Ik werd er in het begin in ieder geval door verrast. Anticonceptie was de afgelopen jaren nou niet echt ‘on […]
Twee weken terug sprak ik mijn nicht. Net als ik, heeft ze een jonge baby. Haar derde al weer, dus ze kent de malle molen van die eerste hectische maanden. We hadden het over dát moment…
9 maanden geleden. De Sacred Femininity Teachers Training in Thailand. Ik ontving een baarmoeder zegening. Eentje om de wonden van de afgelopen miskramen te helen en ruimte te maken voor nieuw leven. De liefde, wijsheid en energie die ik kreeg van al die vrouwen daar was enorm.
Als je op vakantie bent en minder goed wifi hebt, weet je weer hoe dat is. Even geen social media. Even niet de stroom van berichten die je vertelt hoe goed anderen het hebben. En vooral even niet de gedachte dat je eigen leven bleekjes afsteekt tegenover al die mooie plaatjes en praatjes. En bleek […]
‘Het leven begint aan het eind van je comfortzone’ ‘Buiten je comfortzone begint de magie’ ‘Je comfortzone is een prachtige plek, maar er groeit niets’ Ja, amehoela… Dit zijn allemaal dooddoeners die voorbij gaan aan de ware essentie van de comfortzone.
Nagenoeg iedereen was op de hoogte. Want iedereen mocht het weten. De predictorstreep was roze! Man en ik maakten toekomstplannen. Hij was het huis al aan het opknappen. Ik had mijn werkschema omgegooid om verlof op te kunnen nemen. Het mocht niet zo zijn. Vijf weken geleden kreeg ik een miskraam. Na drie uur pittige […]
Hoe hou je een liefdesrelatie goed? coach Jasper Jobse omschrijft hier zijn negen ingrediënten van een goede liefdesrelatie.
De lijst met 50 beste oxytocine boosters voor een ontspannen, optimistisch en empathisch leven!
Ik vraag cliënten vaak naar hun vrouwelijke inspiratiebron. Wie vinden zij inspirerend? Aan wie nemen ze graag een voorbeeld? ‘Kookkoningin Nigella Lawson, mediatycoon Annemarie van Gaal, Carice van Houten, Oprah, mijn moeder, mijn promotiebegeleidster…’ De antwoorden geven me een inkijkje in de geweldige vrouw die er voor me zit. Het is namelijk niet de sensuele […]
Stralende blauwe ogen, een klein handje om mijn vinger en die heerlijke zoete babygeur als ik hem ruik. Mijn zusje is bevallen van een zoon. Het is haar eerste kindje, mijn moeders eerste kleinkind en mijn eerste neefje. Ondanks dat we hem alle drie natuurlijk Ge-Wel-Dig vinden, heeft hij nogal wat rolveranderingen te weeg gebracht. […]
Er zijn mensen wiens vak het is om schoon te maken. Onze schoonmaakster is zo iemand. Vandaag is ze er voor het eerst. Terwijl ik deze blog schrijf, maakt zij ons huis schoon. En dat was hard nodig. Na het verhuizen, vijf weken geleden, is de woonkamer dichtgeslibd. Onverkochte Marktplaats-spullen hebben zich opgehoopt in de […]
‘Hier in Stockholm zijn vrouwen de baas.’ We hebben een minivakantie in Zweden en de buschauffeur mengt zich in ons gesprek. Het leven hier is goed. Veel vrouwen hebben topbanen en mannen recht op zwangerschapverlof. Er is geweldige kinderopvang en iedere vrouw loopt parmantig met haar borsten vooruit. Het lijkt alsof ze allemaal reuze blij […]
Nog tien Moore! Ok. Mijn wensenlijstje is perfect, mijn agenda staat vol met genotsmomenten en met de kleding uit mijn opgeschoonde kast aan, straal ik feest uit. Wat moet ik nog meer doen voor een sprankelend leven? Bewegen! Saaie pushups Tijdens mijn New Yorkse “cursus in plezier” hadden we regelmatig een danspauze. Op commando vijf […]
Voor Psychologie Magazine volgde Janneke Robers in 2009 een workshop striptease ‘Sensualiteit heeft voor mij te maken met Spaanse tangodanseressen en broeierige blikken tussen geliefden.’ En helemaal niets met mij, voeg ik daar in stilte aan toe. Als journalist werk ik vaak thuis. ’s Ochtends trek ik een joggingbroek aan en de rest van de […]
