Janneke Robers | De kunst van het vrouw-zijn
Workshops, coaching, retreats en artikelen over de kunst van het vrouw zijn
Vandaag is het internationale vrouwendag. Hoewel ik al zo’n dertien jaar als vrouwencoach en feminine embodiment trainer werk, heb ik daar nooit iets aan gedaan. Zeker, er is nog een hoop te winnen op het gebied van gelijke rechten, plichten, erkenning en waardering. Ik geloof ook dat alleen als we vrouwen en de vrouwelijke energie […]
Welkom bij een nieuwe mini love break Een heerlijk korte oefening die je uit de verhardende actie-mentaliteit haalt en in de zachtheid van je eigen lijf brengt. Deze core channel-ademhaling (3.09 min) helpt je: ♥ uit je hoofd in je lijf landen ♥ beter uitlijnen tussen hemel (mannelijke energie) en aarde (vrouwelijke energie) ♥ […]
Welkom bij een nieuwe mini love break Een heerlijk korte oefening die je uit de verhardende actie-mentaliteit haalt en in de zachtheid van je eigen lijf brengt. Deze Oceaan-ademhaling (2.34 min) helpt je: ♥ landen in je lijf ♥ jouw tweede chakra (sensualiteit, se*ualiteit, creativiteit) te openen en laten stromen ♥ te verbinden […]
Ben jij weleens super onder de indruk van een andere vrouw? En dat je denkt dat zij veel wijzer, krachtiger of vrouwelijker is? Of dat ze het allemaal voor elkaar heeft? In deze korte vlog deel ik één van de grootste misconceptie over mijn werk en over mij… In de hoop dat het jouw eigen […]
Ik geloof dat we de juiste mensen op het juiste tijdstip ontmoeten. Zo was het ook met mij en mijn Alwetende vrouw. Dertien jaar geleden zat ik op zo’n punt dat ik het even niet meer wist.
Een anekdote. Omdat ik vermoed dat jij ook verder bent gegroeid dan je denkt. – – – Maandagavond, middenin de masterclass met mijn online deelnemers, vliegt het internet eruit. Verbinding dood!
‘De world will be saved by the Western women’ zei de Dalai Lama op de 2009 vredesconferentie in Canada. Iedere keer als ik de uitspraak zie of hoor, krijg ik kippenvel. Mijn lijf, mijn ziel ‘weet’ dat het waar is. En…. Er mist iets. Een cruciaal stukje in de zin. Die missing link is al […]
Alweer twee weken het nieuwe jaar in. Hoe staat het met je voornemens, je vrouwelijke verlangens? Alive and kicking of ben je ze al weer vergeten? Hoe je er ook voor staat… nu is dat moment…
Be in the moment. Een prachtig advies en hier op Ibiza ook zó confronterend. Ik wil deze winterretraite (onze jaarlijkse winterpauze van 4-5 weken waarin we het oude jaar danken en het nieuwe jaar uitnodigen in ons leven) zo vaak uit dat moment ontsnappen. Niet normaal zo vaak.
Twee jaar geleden werd Dochter geboren. Dit jaar, rond dezelfde tijd dat de weeën destijds begonnen, drukte ik op print. Er is iets nieuws tot leven gekomen! 🎉
Soms heb ik van die dagen dat ik een beetje sippend rondloop. Niets lijkt van de grond te komen. Ik heb ook nergens zin in. Het is allemaal een beetje blèh. En dan ineens…
Ik ben de afgelopen tijd heel druk geweest. Bijna al mijn energie, tijd en aandacht ging naar de kleine Godin, Man, toekomstig ecohuis en bedrijf. Ik nam weinig tijd voor mijzelf. Ongezien was mijn eigen batterij wat aan het leeg lopen. Een perfect moment dus om mijn eigen super simpele herstel-je-balans-truc toe te passen
Een tijd geleden deelde ik op Facebook dat ik na 4 jaar zoeken eindelijk mijn eigen vrouwengroep had gevonden. “Een doorlopende sisterhood van super toffe collega’s waarin ik mijzelf kan laten dragen ipv de drager te zijn. […] Wat zou de wereld toch zijn zonder vrouwencirkels?”
Vanochtend liep ik in het bos met Dochter op de rug. Een perfect moment om in te tunen met mijzelf. Met mijn lijf, mijn ademhaling en met mama aarde (barefoot shoes doen wonderen!). Nu neem ik daar vaak uitgebreid de tijd voor, maar ik realiseer me ook dat jij daar misschien veel minder tijd voor […]
Gister sprak ik met een Yemaya deelnemer. Ze vertelde dat ze één van mijn oefeningen direct in de praktijk had gebracht. Dat is altijd leuk om te horen, want je kunt wel super goed in je vel zitten tijdens een les, maar het gaat er toch om dat je ook in het dagelijks leven je […]
