Janneke Robers | De kunst van het vrouw-zijn
Workshops, coaching, retreats en artikelen over de kunst van het vrouw zijn
Dit is niet de tijd om te twijfelen. Of jezelf voor de gek te houden... Pas een aantal jaar na mijn burn-out (op mijn 27ste) had ik genoeg helderheid om te zien dat ik tijdenlang mijzelf dingen had beloofd zonder daar effectieve en doelgerichte actie op te ondernemen. En als gevolg daarvan drie maanden op de keukenvloer naar het plafond lag te staren, waarna ik nog negen maanden nodig had voor echt herstel. Ik ... Lees meer
Gister lag ik in de stoel bij de mondhygiëniste. Mijn ‘eigen’ dame was met zwangerschapsverlof en dat was te voelen. De vervangster prikte voortdurend in mijn tandvlees. Auw... Auw... Auw... Ik volgde mijn eigen advies op dat ik deelnemers vaak geef als het gaat over pijn. 'Pijn is dezelfde energie als plezier, alleen ervaar je deze vanuit verkramping. Open jezelf ervoor in plaats van je er tegen te verzetten en ... Lees meer
Ik ben de afgelopen tijd heel druk geweest. Bijna al mijn energie, tijd en aandacht ging naar de kleine Godin, Man, toekomstig ecohuis en bedrijf. Ik nam weinig tijd voor mijzelf. Ongezien was mijn eigen batterij wat aan het leeg lopen. Een perfect moment dus om mijn eigen super simpele herstel-je-balans-truc toe te passen ... Lees meer
Ik ben geen sexpert, seksuoloog of tantramasseur. Ik weet niet hoe je het best een G-spot orgasme krijgt of hoe je relatie weer opnieuw vuur in blaast na 20 jaar samen zijn. In beide heb ik geen persoonlijke ervaring. Het voelt dus ook niet juist daarin te begeleiden. Wat ik wel weet, ... Lees meer
Een paar maanden geleden kreeg ik één van de meest ontroerende 'liefdesbrieven' ooit. Isa schreef hem niet alleen aan mij, maar ook aan jou, als potentiële Yemaya-deelnemer. En vandaag - Valentijnsdag - is de perfecte dag om hem met je te delen. Isa's brief staat niet op zichzelf. Ik hoor al meer dan tien jaar vergelijkbare verhalen. Ze ontroeren me diep. En maken me waanzinnig dankbaar dit werk te kunnen doen. ... Lees meer
Gister deelde ik op Facebook dat ik na 4 jaar zoeken eindelijk mijn eigen vrouwengroep had gevonden. "Een doorlopende sisterhood van super toffe collega's waarin ik mijzelf kan laten dragen ipv de drager te zijn. [...] Wat zou de wereld toch zijn zonder vrouwencirkels? ... Lees meer
Voor iedereen die zichzelf dit jaar een groot kerstcadeau wil geven: De deuren voor de achtste Yemaya: vier je vrouw-zijn cyclus zijn nu open! Zoals je misschien weet, is Yemaya een vrouwencirkel van vier maanden waarin je liefdevol je vrouwelijke energie, je lijf en je sensualiteit wakker schudt. Dat is de officiële tekst op de Yemaya-pagina. Maar Yemaya is zoveel meer. ... Lees meer
Van de week was 't HET moment. Ik had al een paar gesprekken gevoerd met cliënten en (toekomstige) deelnemers over kwetsbaarheid. Ik wist dat ik daar iets over wilde delen. Over het verschil tussen de kwetsbaarheid van het lijf en die van het hart. ... Lees meer
Vanochtend liep ik in het bos met Dochter op de rug. Een perfect moment om in te tunen met mijzelf. Met mijn lijf, mijn ademhaling en met mama aarde (barefoot shoes doen wonderen!). Nu neem ik daar vaak uitgebreid de tijd voor, maar ik realiseer me ook dat jij daar misschien veel minder tijd voor hebt. Of dénkt te hebben. ... Lees meer
Deze blog is onderdeel van de serie De Kunst van het Vrouw-zijn, waarin ik dieper in ga op de meest essentiële onderwerpen rondom je vrouwelijke energie. Iedere aflevering heeft een bijbehorend mini-werkboek met extra uitleg en oefeningen. Zo kun je de ‘theorie’ gelijk toepassen in je dagelijks leven. ... Lees meer
Over twee weken begint Voluit Vrouw-zijn. Mijn jaarprogramma waarin ik 16 vrouwen mee neem op een transformationele reis rondom hun vrouwelijkheid, sensualiteit en innerlijke wijsheid. Dit programma heb ik ontwikkeld naar aanleiding van mijn eigen zoektocht. ... Lees meer
'Locatie, locatie, locatie!' zeggen makelaars altijd. Ik ben het daar volkomen mee eens ;-) Daarom ben ik ook zo ontzettend blij met Yogahouse Arnhem. De plek waar ik al 5 jaar Yemaya: vier je vrouw-zijn en mijn jaarprogramma Voluit Vrouw-zijn geef. Benieuwd? Ik neem je graag mee op een super korte tour van 30 seconden. ... Lees meer
Het moet een jaar of twaalf geleden zijn. Ik had het met een intieme vriend over de liefde. Hij: ‘Je bent hartstikke leuk, maar… je hebt niets mysterieus.’ Geen man zou voor me vallen. Ik was niet het begerenswaardige type vrouw. Nu ik dit schrijf voel ik weer dezelfde shock. Wat?!? ... Lees meer
Deze blog is onderdeel van de serie De Kunst van het Vrouw-zijn, waarin ik dieper in ga op de meest essentiële onderwerpen rondom je vrouwelijke energie. Iedere aflevering heeft een bijbehorend mini-werkboek met extra uitleg en oefeningen. Zo kun je de ‘theorie’ gelijk toepassen in je dagelijks leven. ... Lees meer
Dit is de eerste aflevering van een 8-delige zomerserie over de Kunst van het Vrouw-zijn. En als ik zeg de Kunst van het Vrouw-zijn bedoel ik JOUW vrouw-zijn. Jouw vrouw-zijn is namelijk anders dan die van mij. Dan die van iedere vrouw. Ieders vrouw-zijn is eigen en uniek. ... Lees meer
